Plasma vampiro

El plasma vampiro es una de las técnicas más novedosas en rejuvenecimiento facial, ya que utiliza el plasma rico en plaquetas obtenido de la sangre del paciente para promover el crecimiento de colágeno en su piel.

Se aplica su propio plasma con un dispositivo electrónico que contiene microagujas (microneedling) creando microcanales en la epidermis;

10 hábitos para conseguir tu peso ideal

  1. Tal y como indica la Organización Mundial de la Salud, una dieta saludable debe ser el primer hábito para conseguir el peso ideal que tanto deseas tener. Llena tu alimentación con frutas y verduras para conseguir todos los nutrientes que necesitas y disfrutar de una dieta sana.
  2. El segundo paso es realizar una actividad física cardiovascular,

8 Consejos indispensables para el cuidado de tu piel

Para cuidar  tu piel y tener un cutis radiante todo el año, ciertos cuidados son esenciales. Sea cual sea la naturaleza de tu piel, aquí te proponemos 5 reglas indispensables.

Regla 1: A cada tipo de piel, su cuidado

Para cuidar su piel teniendo en cuenta su naturaleza, asegúrate de elegir primero los productos adecuados para tu tipo de piel.

4 de enero: Día Mundial del Braille, ¿por qué se conmemora en esta fecha?

El 4 de enero se celebra el Día Mundial del Braille con el fin de crear mayor conciencia sobre la importancia del braille como medio de comunicación para la plena realización de los derechos humanos para las personas ciegas y con deficiencia visual.

Ha sido en diciembre de 2018 cuando la ONU ha reconocido y declarado el Día Mundial del Braille,

6 Beneficios del durazno que debes conocer

El durazno es una de las frutas más poderosas y deliciosas que existen por lo que es usado como ingrediente principal en muchos postres. Y es que sus nutrientes, proteínas y vitaminas brindan muchos beneficios  para la salud, entre otros que te contamos a continuación:

  • Fruta que contiene abundante potasio y vitamina A.

La mermelada y sus beneficios

No vamos a discutir que la mejor forma de comer la fruta es nada más se coge del árbol. Y al igual que pasa con las verduras y las hortalizas, al cambiarlas de estado éstas reducen algunas de sus propiedades. Y esto pasa al convertir la fruta en mermelada, se pierden algunas vitaminas, pero se conservan la mayoría,

¿Qué frutas son más ricas en FIBRA?

La fibra es una sustancia esencial para nuestro cuerpo porque controla el peso y evita el estreñimiento. Este nutriente se encuentra en muchos alimentos, pero sobre todo en las frutas, ya que son alimentos ricos en fibra.

Ranking de frutas con más fibra

Si buscas frutas con fibra para el estreñimiento o simplemente quieres seguir una dieta rica en fibra,

Beneficios que aporta el huevo en la salud

Gran cantidad de estudios realizados sobre el consumo del huevo,concluyen que comer uno o dos al día no representa ningún riesgo para la salud. Es decir, que no aumenta las probabilidades de padecer enfermedades cardiovasculares.

Es más, el huevo posee un nutriente esencial para el funcionamiento cardiovascular y cerebral llamado colina

Los beneficios de los frutos secos

Los frutos secos son alimentos ricos en proteínas, fibra, minerales, vitaminas y con un elevado aporte de grasas insaturadas, lo que les convierte en alimentos cardioprotectores. Por ello, son numerosos estudios los que avalan sus efectos beneficiosos para la salud.

¿Y cuáles son estos beneficios?

  1. Se aconseja incorporar los frutos secos a la alimentación diaria de aquellas personas que realizan un esfuerzo intelectual o físico con un alto rendimiento o una actividad intensa.
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