Seguro que has leído u oído miles de veces que hay que beber agua. Los médicos recomiendan un mínimo de 6 a 8 vasos de agua al día, aunque también depende de tu actividad, complexión y estado de salud.
Beber agua tiene múltiples beneficios:
El plasma vampiro es una de las técnicas más novedosas en rejuvenecimiento facial, ya que utiliza el plasma rico en plaquetas obtenido de la sangre del paciente para promover el crecimiento de colágeno en su piel.
Se aplica su propio plasma con un dispositivo electrónico que contiene microagujas (microneedling) creando microcanales en la epidermis;
El estrés se ha convertido en una forma de vida muy peligrosa y nada saludable en nuestro país y en el mundo. Correr al trabajo, comer en cinco minutos o menos, dormir menos de los que se debe. El ritmo de vida de las personas actuales es muy rápido y los agobios, los problemas laborales,
Cuando se empieza a sangrar porque se produce una herida, los mecanismos de coagulación se ponen en marcha rápidamente para intentar reparar el daño. Pero, en ocasiones, esto no es suficiente y la sangre emana sin parar, lo que puede llevar a un estado de shock y tener un desenlace fatal.
Obviamente eso es algo extremo pero,
Reírse tiene numerosas ventajas, entre las que destacan:
Para cuidar tu piel y tener un cutis radiante todo el año, ciertos cuidados son esenciales. Sea cual sea la naturaleza de tu piel, aquí te proponemos 5 reglas indispensables.
Para cuidar su piel teniendo en cuenta su naturaleza, asegúrate de elegir primero los productos adecuados para tu tipo de piel.
El durazno es una de las frutas más poderosas y deliciosas que existen por lo que es usado como ingrediente principal en muchos postres. Y es que sus nutrientes, proteínas y vitaminas brindan muchos beneficios para la salud, entre otros que te contamos a continuación:
No vamos a discutir que la mejor forma de comer la fruta es nada más se coge del árbol. Y al igual que pasa con las verduras y las hortalizas, al cambiarlas de estado éstas reducen algunas de sus propiedades. Y esto pasa al convertir la fruta en mermelada, se pierden algunas vitaminas, pero se conservan la mayoría,
La fibra es una sustancia esencial para nuestro cuerpo porque controla el peso y evita el estreñimiento. Este nutriente se encuentra en muchos alimentos, pero sobre todo en las frutas, ya que son alimentos ricos en fibra.
Si buscas frutas con fibra para el estreñimiento o simplemente quieres seguir una dieta rica en fibra,
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